Zdrowa dieta - zdrowy maluch.

Zbliża się sezon letni. W prawdzie postanowienia odnośnie zdrowego trybu życia i lepszego odżywiania podejmujemy w sylwestra, ale to na trzy miesiące przed sezonem bikini zaczynamy temat traktować na serio. Kupujemy zdrowe jedzenie, ograniczamy słodycze, zaczynamy więcej się ruszać. Stajemy się bardziej świadomi tego co jest dla nas i naszego zdrowia dobre. A jak wygląda świadomość odnośnie zdrowia i kondycji naszego dziecka?

Dzieci sezon plażowy niewiele obchodzi. Jasne, cieszą się słońcem, wodą i babkami z piasku. Ale nie przywiązują wagi do swojej sylwetki, dodatkowe kilogramy i wałeczki nie spędzają im snu z powiek. Niestety problem otyłości, efektów złej diety i braku ruchu dotyczy ogromnej ilości dzieci. One same nie zauważą momentu, kiedy nadmiar ciała zacznie przeszkadzać im w swobodnym bieganiu, kiedy przestaną wyobrażać sobie dnia bez słodyczy. Zauważą i boleśnie odczują za to tego przykre efekty. Jako ich opiekunowie i przede wszystkim, ci którzy kochają je najmocniej, musimy zadbać o ich zdrowie.

Jak więc zmienić złe nawyki swoje i naszych dzieci tak, by mogły cieszyć się dobrym zdrowiem i kondycją przez cały rok? Poniżej kilka prostych i cennych rad:

1. Nie odbieraj dziecku możliwości decydowania, ale dawaj mu do wyboru jedynie zdrowe opcje.

2. Nie powielaj schematów ze swojego dzieciństwa. To że za Twoich czasów trzeba było zjeść wszystko z talerza, nie znaczy że musi to dotyczyć Twojego malucha. Pozwól mu przestać jeść kiedy się naje, nie kiedy talerz będzie pusty.

3. Pamiętaj, że swoją miłość, aprobatę czy dumę możesz okazywać na wiele sposobów. Lody i pizza nie muszą być jednym z nich.

4. Raz na jakiś czas można zjeść coś słodkiego. Słodycze nie powinny być jednak powodem, dla którego dziecko robi to czego od niego oczekujesz. W nagrodę możecie iść na spacer w ciekawe miejsce.

5. Bądź dla dziecka przykładem. Jeśli ono rezygnuje ze słodzonych napojów Ty też z nich zrezygnuj. Idźcie razem na spacer, zróbcie zawody w bieganiu lub grajcie razem w piłkę. Skorzystacie na tym i Ty i dziecko.

6. Omów strategię z każdym komu powierzasz swoje dziecko. Dziadkowie, opiekunka czy przyjaciółka. Jeśli zostawiasz z kimś szkraba przekaż instrukcje dotyczące diety, aby nie zaprzepaścić swoich wysiłków.

Mamatu - Wygodna i stylowa odzież do karmienia dla mam

Mamatu to marka założona w 2012 roku, która od początku cieszy się ogromnym uznaniem zarówno w Polsce, jak i na całym świecie. Naszym flagowym produktem, który odniósł spektakularny sukces, jest sportowa bluza do karmienia. Naszą misją jest ułatwienie kobietom czasu karmienia piersią, dlatego projektujemy funkcjonalne i stylowe ubrania.

Nasza oferta obejmuje różnorodne zestawienia kolorystyczne bluz z kapturem, które są nie tylko wygodne, ale również modne. Kolorowe zamki funkcyjne, kieszenie typu "kangurek" i obszerny kaptur to charakterystyczne elementy naszych produktów. Stawiamy na najwyższą jakość materiałów, dlatego nasze ubrania szyte są z dbałością o detale.

W naszej kolekcji znajdziesz wiele modeli, takich jak bluzy, bluzki, sukienki, koszulki i koszule nocne do karmienia. Naszym celem jest zaproponowanie stylizacji, które nie tylko ułatwią karmienie piersią, ale również sprawią, że kobiety poczują się pewnie i modnie. Nasze dyskretne rozwiązania, jak suwaki przy dekolcie czy dwuwarstwowy przód bluzki, dają swobodę i komfort podczas karmienia.

Jesteśmy dumni z naszej roli prekursora w łatwym i dyskretnym karmieniu piersią. Nasze innowacyjne podejście do projektowania odzieży sprawia, że suwaki stają się nie tylko funkcjonalnym elementem, ale też ozdobą, wyróżniając nasze ubrania. Nasza kolekcja obejmuje różnorodne style, od sportowego po miejski, z luźnymi krojami i elastycznymi dzianinami, które zapewniają wygodę.

Nasza odzież do karmienia to nie tylko wygoda dla mam, ale również dla maluszków. Nasze rozwiązania pozwalają na swobodne i dyskretne karmienie w każdych okolicznościach. Dzięki suwakom przy dekolcie, wszytym w przód bluzki czy dwuwarstwowemu przodowi, masz pełną swobodę karmienia bez obaw.

Produkujemy naszą odzież z polskich tkanin, głównie z wysokiej jakości bawełny z dodatkiem elastycznych włókien, które gwarantują idealne dopasowanie do sylwetki. Nasze ubrania są starannie odszyte, a jakość nadruków zachwyca. Stawiamy na proste, ponadczasowe kroje i stonowaną kolorystykę, ale również oferujemy unikalne wzory i żywsze kolory dla miłośniczek bardziej wyrazistych stylizacji.

Mamatu to marka, która łączy w sobie wygodę, styl i jakość. Naszym celem jest zapewnienie mamom komfortu i modnego wyglądu, niezależnie od okoliczności. Dbamy o to, abyś zawsze czuła się modnie i pewnie, bez kompromisów w funkcjonalności i dyskrecji podczas karmienia piersią. Nasze ubrania pozostają w zgodzie z trendami mody, a jednocześnie spełniają wszystkie potrzeby współczesnych mam.