Staranie się o dziecko to piękny czas. Pierwszy moment w którym postanowiliście sprowadzić na świat nową istotę jest magiczny. Kiedy już zapadła decyzja i starania o dziecko ruszyły pełną parą, staje się to najważniejszym tematem waszych rozmów - pierwszą myślą rano i ostatnią wieczorem. A kiedy na teście ciążowym pojawiły się dwie kreski, Twoją głowę wypełnia euforia, radość i cała masa pytań. Co teraz? Co trzeba zmienić? Co trzeba kupić? Kiedy do lekarza? Czy mogę jeść wszystko co lubię? Z czego muszę zrezygnować? Warto wcześniej znać odpowiedzi na te pytania, by nie przysłoniły chwili ogromnego szczęścia.
Jeśli do tej pory nie zaczęłaś łykać witamin, to teraz jest ten moment kiedy powinnaś. Rosnące w Tobie dziecko potrzebuje porządnej dawki kwasu foliowego, żelaza, witamin z grupy B, witaminy C i E. Najlepiej przyjmować je w postaci tabletek przeznaczonych specjalnie dla kobiet w ciąży. Zawsze jednak, wszelkie decyzje o suplementacji warto poprzedzić wcześniejszą wizytą u lekarza.
Pozostając chwilę w temacie lekarza, dobrze jest wybrać specjalistę z prawdziwego zdarzenia. Ginekolog, który będzie prowadził ciąże, może być jednocześnie lekarzem, który odbierze poród. Ważne, by był to człowiek o ogromnej wiedzy, ale i empatii. Kobiety w ciąży potrzebują dobrej rady i wsparcia, często również cierpliwości ze strony lekarza. Setki pytań i obaw nie powinno doktora męczyć ani denerwować, a Ty powinnaś w gabinecie czuć się bezpiecznie i komfortowo. Szczególnie, że będziesz się tam pojawiać średnio raz w miesiącu.
To jak będzie wyglądał "Twój Dzień", zależy w dużej mierze od Twojego samopoczucia.
A to, u każdej ciężarnej może być zupełnie różne... Częstym objawem ciąży są nudności, rozdrażnienie i duża senność. W takim przypadku z pewnością spadnie Twoja aktywność fizyczna, a nawet zawodowa. Nie jest to jednak regułą, może się zdarzyć i tak, że będziesz czuła się świetnie i nie będziesz musiała zrezygnować z niczego, nawet wizyt na siłowni.
Jeśli chodzi o jedzenie, jest tylko garstka potraw, które warto odstawić na czas ciąży. Są to przede wszystkim potrawy surowe, jak tatar czy sushi, niepasteryzowane sery, ryby o dużym stężeniu metali ciężkich, takie jak tuńczyk, a także wątróbka, która zawiera duże ilości witaminy A w postaci retinolu, który źle wpływa na płód. Poza tym zawsze należy pamiętać o higienie, a więc o myciu rąk przed posiłkami, oraz dokładnym myciu owoców i warzyw. Nie lekceważmy też dat przydatności do spożycia wszelkich potraw, szczególnie mięsnych.
Moment w którym kobieta zaczyna naprawdę czuć się w ciąży, to często końcówka pierwszego trymestru. Wtedy pomału zaczyna zmieniać się ciało, zaczynamy więc myśleć o nowej garderobie. Nie musimy od razu wymieniać całej zawartości szafy. Wystarczą wygodne ubrania, najlepiej takie, które rosną razem z brzuszkiem. Warto też pomyśleć o zmianie bielizny na luźniejszą i wygodniejszą. Szczególnie staniki szybko robią się lekko przyciasne.
 (1).png)
Mamatu - Wygodna i stylowa odzież do karmienia dla mam
Mamatu to marka założona w 2012 roku, która od początku cieszy się ogromnym uznaniem zarówno w Polsce, jak i na całym świecie. Naszym flagowym produktem, który odniósł spektakularny sukces, jest sportowa bluza do karmienia. Naszą misją jest ułatwienie kobietom czasu karmienia piersią, dlatego projektujemy funkcjonalne i stylowe ubrania.
Nasza oferta obejmuje różnorodne zestawienia kolorystyczne bluz z kapturem, które są nie tylko wygodne, ale również modne. Kolorowe zamki funkcyjne, kieszenie typu "kangurek" i obszerny kaptur to charakterystyczne elementy naszych produktów. Stawiamy na najwyższą jakość materiałów, dlatego nasze ubrania szyte są z dbałością o detale.
W naszej kolekcji znajdziesz wiele modeli, takich jak bluzy, bluzki, sukienki, koszulki i koszule nocne do karmienia. Naszym celem jest zaproponowanie stylizacji, które nie tylko ułatwią karmienie piersią, ale również sprawią, że kobiety poczują się pewnie i modnie. Nasze dyskretne rozwiązania, jak suwaki przy dekolcie czy dwuwarstwowy przód bluzki, dają swobodę i komfort podczas karmienia.
Jesteśmy dumni z naszej roli prekursora w łatwym i dyskretnym karmieniu piersią. Nasze innowacyjne podejście do projektowania odzieży sprawia, że suwaki stają się nie tylko funkcjonalnym elementem, ale też ozdobą, wyróżniając nasze ubrania. Nasza kolekcja obejmuje różnorodne style, od sportowego po miejski, z luźnymi krojami i elastycznymi dzianinami, które zapewniają wygodę.
Nasza odzież do karmienia to nie tylko wygoda dla mam, ale również dla maluszków. Nasze rozwiązania pozwalają na swobodne i dyskretne karmienie w każdych okolicznościach. Dzięki suwakom przy dekolcie, wszytym w przód bluzki czy dwuwarstwowemu przodowi, masz pełną swobodę karmienia bez obaw.
Produkujemy naszą odzież z polskich tkanin, głównie z wysokiej jakości bawełny z dodatkiem elastycznych włókien, które gwarantują idealne dopasowanie do sylwetki. Nasze ubrania są starannie odszyte, a jakość nadruków zachwyca. Stawiamy na proste, ponadczasowe kroje i stonowaną kolorystykę, ale również oferujemy unikalne wzory i żywsze kolory dla miłośniczek bardziej wyrazistych stylizacji.
Mamatu to marka, która łączy w sobie wygodę, styl i jakość. Naszym celem jest zapewnienie mamom komfortu i modnego wyglądu, niezależnie od okoliczności. Dbamy o to, abyś zawsze czuła się modnie i pewnie, bez kompromisów w funkcjonalności i dyskrecji podczas karmienia piersią. Nasze ubrania pozostają w zgodzie z trendami mody, a jednocześnie spełniają wszystkie potrzeby współczesnych mam.
