Jak budować odporność u dziecka?

Kiedy nasze dziecko kończy dwa lata, zaczynamy rozglądać się za przedszkolem. Myślimy o tych wszystkich korzyściach jakie płyną z posłania malucha do placówki. W końcu można wrócić do normalnego rytmu dnia, dziecko zacznie zdobywać nowe umiejętności, zdobędzie nowych przyjaciół. Oczami wyobraźni widzimy jego uśmiech podczas zabaw, radość z bali karnawałowych i swoją dumę podczas przedstawień.

Pierwsze dni są różne, ale w końcu dziecko przyzwyczaja się do codziennego rytmu przedszkola. Mija tydzień, dwa, trzy. Pogoda zmienia się na bardziej zimną i deszczową. Zaczyna się niewinne przeziębienie. Leczymy, wysyłamy do przedszkola. Ubieramy podkoszulki, grube bluzy i rajstopy pod spodnie. Po kilku dniach znów kaszel i katar. Znów lekarz, tym razem antybiotyk i tydzień w domu. Powrót do przedszkola, tydzień, dwa zabawy i kolejna choroba.

Jak więc zwiększyć odporność dziecka tak, aby nie traciło czasu na chorowanie i cieszyło się chwilami w przedszkolu? 

Każdy rodzic przedszkolaka to przeszedł. Pierwszy rok to bieg z przeszkodami przez przeziębienia, zapalenia płuc i wszelkie możliwe infekcje. Jak bardzo byśmy się nie starali, dziecko nie uniknie kontaktu z zarazkami. Zawsze jakieś dziecko w grupie będzie akurat pociągało nosem. Jak więc zwiększyć odporność dziecka tak, aby nie traciło czasu na chorowanie i cieszyło się chwilami w przedszkolu?

1. Najważniejsza jest odpowiednia dieta. Kiedy organizm zmaga się z alergiami i nietolerancjami pokarmowymi, nie ma tylu sił na dodatkową walkę z wirusami. Również zbyt duża ilość cukru i konserwantów obniża odporność. Postaw na świeże owoce i warzywa, wysokiej jakości nabiał, mięso, orzechy i nasiona.
2. Zadbaj o odpowiednią ilość i jakość snu dziecka. Przedszkolak potrzebuje około 10 godzin snu. Jeśli nie drzemie podczas snu, połóż go odpowiednio wcześniej. Pamiętaj o codziennych rytuałach, dzięki którym sen przychodzi łatwo jest spokojny i wartościowy.
3. Ubieraj dziecko z głową. Rodzice mają tendencje do przegrzewania dzieci. Ubieraj malucha na cebulkę tak, aby w każdej chwili można było zdjąć nadmiar odzieży. Podkoszulek, cienka koszulka, rozpinana bluza i kurtka to dobry zestaw na kapryśną pogodę. Nigdy jednak nie zapominaj o ciepłych butach i skarpetach, rękawiczkach i czapce. To przez głowę i kończyny tracimy najwięcej ciepła.
4. Ucz higieny i dawaj dobry przykład. Mycie rąk po powrocie z przedszkola, podwórka i każdorazowym pobycie w toalecie to podstawa. Podczas przeziębienia myjcie je, lub choćby przecierajcie wilgotną chusteczką po każdym wycieraniu nosa i kaszleniu z zasłoniętą buzią.
5. Pamiętajcie, że gorączka zwalcza chorobę. I chociaż pierwszym odruchem, kiedy zobaczysz, że temperatura przekroczyła normę, jest podanie paracetamolu - powstrzymaj się! Póki nie zagraża ona dziecku (czyli do ok 38 stopni Celsjusza), może więcej pomóc niż zaszkodzić. Zawsze jednak należy skontaktować się z lekarzem.

Mamatu - Wygodna i stylowa odzież do karmienia dla mam

Mamatu to marka założona w 2012 roku, która od początku cieszy się ogromnym uznaniem zarówno w Polsce, jak i na całym świecie. Naszym flagowym produktem, który odniósł spektakularny sukces, jest sportowa bluza do karmienia. Naszą misją jest ułatwienie kobietom czasu karmienia piersią, dlatego projektujemy funkcjonalne i stylowe ubrania.

Nasza oferta obejmuje różnorodne zestawienia kolorystyczne bluz z kapturem, które są nie tylko wygodne, ale również modne. Kolorowe zamki funkcyjne, kieszenie typu "kangurek" i obszerny kaptur to charakterystyczne elementy naszych produktów. Stawiamy na najwyższą jakość materiałów, dlatego nasze ubrania szyte są z dbałością o detale.

W naszej kolekcji znajdziesz wiele modeli, takich jak bluzy, bluzki, sukienki, koszulki i koszule nocne do karmienia. Naszym celem jest zaproponowanie stylizacji, które nie tylko ułatwią karmienie piersią, ale również sprawią, że kobiety poczują się pewnie i modnie. Nasze dyskretne rozwiązania, jak suwaki przy dekolcie czy dwuwarstwowy przód bluzki, dają swobodę i komfort podczas karmienia.

Jesteśmy dumni z naszej roli prekursora w łatwym i dyskretnym karmieniu piersią. Nasze innowacyjne podejście do projektowania odzieży sprawia, że suwaki stają się nie tylko funkcjonalnym elementem, ale też ozdobą, wyróżniając nasze ubrania. Nasza kolekcja obejmuje różnorodne style, od sportowego po miejski, z luźnymi krojami i elastycznymi dzianinami, które zapewniają wygodę.

Nasza odzież do karmienia to nie tylko wygoda dla mam, ale również dla maluszków. Nasze rozwiązania pozwalają na swobodne i dyskretne karmienie w każdych okolicznościach. Dzięki suwakom przy dekolcie, wszytym w przód bluzki czy dwuwarstwowemu przodowi, masz pełną swobodę karmienia bez obaw.

Produkujemy naszą odzież z polskich tkanin, głównie z wysokiej jakości bawełny z dodatkiem elastycznych włókien, które gwarantują idealne dopasowanie do sylwetki. Nasze ubrania są starannie odszyte, a jakość nadruków zachwyca. Stawiamy na proste, ponadczasowe kroje i stonowaną kolorystykę, ale również oferujemy unikalne wzory i żywsze kolory dla miłośniczek bardziej wyrazistych stylizacji.

Mamatu to marka, która łączy w sobie wygodę, styl i jakość. Naszym celem jest zapewnienie mamom komfortu i modnego wyglądu, niezależnie od okoliczności. Dbamy o to, abyś zawsze czuła się modnie i pewnie, bez kompromisów w funkcjonalności i dyskrecji podczas karmienia piersią. Nasze ubrania pozostają w zgodzie z trendami mody, a jednocześnie spełniają wszystkie potrzeby współczesnych mam.